一覧

健康づくりのために

悪習慣を断ち切る方法!

おはようございます。ケンリハブログです。今日もケンリハ脳卒中回復ステーションより脳卒中やリハビリに関する情報をお届けしていきます。今日のテーマは「悪習慣を断ち切る方法!」についてです。 &nbs……

健康づくりのために

夜の過ごし方で睡眠の質が変わる

おはようございます。ケンリハブログです。今日もケンリハ脳卒中回復ステーションより脳卒中やリハビリに関する情報をお届けしていきます。今日のテーマは「寝る前にやっては行けないNG行動」についてお伝えします……

健康づくりのために

脳の機能を高める驚くべき仮眠の効果!

皆さんおはようございます。ケンリハブログです。今日もケンリハ脳卒中回復ステーションより脳卒中やリハビリに関する情報をお届けして行きます。今日のテーマは「仮眠」についてです。   ……

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脳疲労に効く食べ物とは?

おはようございます。ケンリハブログです。今日もケンリハ脳卒中回復ステーションより脳卒中やリハビリに関する情報をお届けしていきます。今日のテーマは「脳疲労に効く食べ物」についてです。  ……

健康づくりのために

健康的な入浴方法を知ろう!

おはようございます。ケンリハブログです。今日もケンリハ脳卒中回復ステーションより脳卒中やリハビリに関する情報をお届けしていきます。今日のテーマは「健康的な入浴方法」についてです。皆さんは毎日の浴室に浸……

健康づくりのために

冷え性対策には〇〇を食べよう!

おはようございます。ケンリハブログです。今日もケンリハ脳卒中回復ステーションより脳卒中や健康に関する情報をお届けして参ります。今日のテーマは「冷え性対策の食事」についてお伝えしていきます。当ステーショ……

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これからの季節のインフルエンザ予防!

皆さんおはようございます。ケンリハブログです。今日もケンリハ脳卒中回復ステーションより脳卒中やリハビリに関する情報をお届けして参ります。今回のテーマは「冬のインフルエンザ」についてです。インフルエンザ……

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集中力が高まるマインドフルネス瞑想とは

おはようございます。ケンリハブログです。今日もケンリハ脳卒中回復ステーションより脳卒中やリハビリに関する情報をお届けしていきます。今日のテーマは「マインドフルネス瞑想」についてです。最近、書籍でもテレ……

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心の病気を知ろう!うつ病になりやすい人の……

おはようございます。ケンリハブログです。今日もケンリハ脳卒中回復ステーションより脳卒中や健康に関する情報を皆さんにお届けしていきます!今日のテーマは「うつ病になりやすい人の特徴」についてお伝えしていき……

健康づくりのために

突発性難聴について

おはようございます。ケンリハブログです。今日はケンリハ脳卒中回復ステーションより脳卒中やリハビリに関する情報を皆さんにお届けして参ります。       ……